Previous Entry Share Next Entry
ПОСЛЕСЛОВИЕ ДЛЯ МАМ
tvorit

Статью про скрытую агрессию прочло несколько сотен человек.

Судя по отзывам, многих тема серьезно волнует.

Кто-то ко мне обратился лично с просьбой помочь с их проблемой. Большинство - мамы подростков. Многие увидели себя в роли агрессоров и мне захотелось сделать послесловие.

__________

ПОСЛЕСЛОВИЕ ДЛЯ МАМ


Спасибо, что вы выразили мне доверие и написали. Происходящее для меня значит, что я сделала что-то важное не только для себя лично, а для кого-то еще: в этом мое маленькое счастье, мой маленький успех.


На данный момент у меня нет специального психологического образования и говорить о том, что я могу помочь кому-то действием слишком рано.


Все что я пишу - результат прочитанного-переосмысленного и личного опыта и наблюдений сложностей в отношениях.


Я могу предложить свою моральную поддержку и попробовать подобрать правильные слова. Если это то, что вы ищите - пишите мне личные сообщения.


Я буду продолжать делиться опытом и материалами на эту тему. На 100% это все тоже вам не поможет. Но станет с большой вероятностью маленькими кусочками пазла. Если будут другие кусочки, появится полная картина. Тогда вы сможете что-то сделать с этим или не сделать.
__________


То что многие увидели проблему - уже 50% успеха.


Что я вижу дальше:



1. Признать свою ответственность перед собой и окружающими вне зависимости от обстоятельств.

К примеру, очевидна разница:

- Я прочла твой дневник, извини, но ты сам виноват.... (виноват сосед, учительница, просмотренная телепередача и тп)

- Я прочла твой дневник. Это неприемлемо. Это вторжение в твою личную жизнь, мысли, которые предназначены не мне.



2. Проанализировать причины, выполнить самоанализ, обозначить выводы:


Почему ребенок не оказал доверие и не завысили ли мы свои ожидания в том, что эти сокровенные мысли считаем нашей зоной (из того что я читала и наблюдала про подростков это очень важный вопрос)?


Как можно было прямо сказать ребенку о своем беспокойстве?


А может это выплеск чего-то вообще другого (может разозлила ситуация на работе, и вы так отыграли, может вы в депрессии и вам нужна помощь специалиста)?


Как работать с негативом так, чтобы его отпускать?


Как вернуть доверие после произошедшего?


Как не повторять ошибки?



Это мои мысли на гипотетическую ситуацию в моем будущем. У вас должны быть свои. Вы знаете себя, своего ребенка, вашу жизнь, окружение и у вас есть своя материнская интуиция.

Без всех этих вопросов, не будет ответа. А без ответов у человека, признавшего факт своей агрессии, но не прошедшего путь дальше, будет чувство вины, а мука сама по себе ни к чему не приводит.
___________



Еще хотела бы сделать акцент:

Многих пугает "работа, анализ и тд". Это действительно выглядит слишком сложно и утомительно. Хорошая новость в том, что со временем это получается все эффективнее и переходит в автоматизм.

У меня есть близкие люди, которые достигли его. В них легкость, открытость. Они спокойно и уверенно смотрят в глаза. Они решают те проблемы, которые им важны и не спотыкаются об остальные. Это мой идеал здоровых отношений. Они заряжают и наполняют силой и моя мечта - достичь такого в себе и передать это моим детям.

___________



Мне очень импонирует мысль из книги психолога Е. Мурашовой, о том что нет никаких "проклятий" и ситуаций, из которых нет выхода. Пока мы живы, никогда не поздно. Многое в наших руках, а что-то просто надо научиться отпускать.

___________


Последнее еще раз про вину:

Мы- мамы. Так сложилось, что у некоторых из нас не было тех примеров, которым мы хотели бы следовать. Мир очень быстро меняется. Ответственность на нас, мамах, растет, а "правильных" ответов на большинство вопросов не существует. Нам сложно балансировать и не скатываться в агрессию или чувство вины. Нам нужна помощь. А в каких-то случаях нам она необходима и это более чем нормально.



Дерево толщиной в обхват вырастает из крошечного семени. Путь в тысячу миль начинается с одного единственного маленького шага. ©Лао Цзы


?

Log in

No account? Create an account